环保网 环保技术 低碳网 乐活生活 环保宣教 环境科学 环保图库 环境百科 资料下载
您的位置:环保主页 > 乐活生活 > 健康养生 > 人体如何避免基因突变

人体如何避免基因突变

来源:环保网

不良因素可以导致基因突变,引起早衰、癌症和疾病,防止的办法是:   
——避免辐射污染   
第一,避免电磁污染,注意微波炉、电磁炉的操作防护。   
第二,避免建筑、建材污染。主要是甲醛、苯、酚、氯乙烯等,都是无形杀手。   
第三,避免化学品污染。要注意避免洗涤剂、杀虫剂、消毒剂直接接触皮肤。   

——避免饮食污染   
第一,不吃霉变食物。   
第二,不吃变质的食物。   
第三,少吃含亚硝胺食品,如未腌透的腌菜、咸肉。   
第四,少吃含多环芳烃类食品如熏、烤、油炸食品。   
第五,少喝老化水、死水、久沸水。   
第六,少吃高温烹制的食品。   
第七,少用铝制炊具,保护大脑。  

相关栏目

频道精选